El próximo *sábado 21* de diciembre se llevará a cabo un taller de técnica de carrera en el Gimnasio Estudio 360 de la profesora Daniela Coppini, dirigido por el profesor y atleta elite, Martín Mendez.
Este taller está diseñado para corredores de todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, que buscan mejorar su técnica y reducir el riesgo de lesiones.
Durante el taller, los participantes aprenderán a identificar y corregir errores comunes en la técnica de carrera, y a desarrollar una forma más eficiente y segura de correr.
«Nuestro objetivo es proporcionar a los participantes las herramientas y el conocimiento necesarios para correr de manera más eficiente y segura», comentó Martín Méndez.
El taller incluirá sesiones prácticas y teóricas, y los participantes recibirán materiales y recursos para ayudarles a mejorar su técnica de carrera.
*Detalles del Taller*
– Fecha: 21 de diciembre
– Hora: 8hs
– Lugar: Estudio 360
– Dirección: Arruabarrena y San Juan
– Duración: 3hs
– Costo: $20.000
El número de participantes es limitado, por lo que se recomienda inscribirse con anticipación.
*Contacto*
Para obtener más información sobre el taller, por favor comuníquese al 3454016086 o mendezmartin.ok@gmail.com
